Psychotherapie kan bij veel klachten en problemen een hulpmiddel zijn. Het is bedoeld om inzichten te geven en vooral om handvatten aan te bieden in hoe je je klachten kan veranderen. Soms houdt dit in dat je leert op een andere manier om gaan met situaties die zich aandienen, soms het veranderen van gedachten patronenen of juist het loslaten en verwerken van oude emoties. Samen met de therapeut ga je op zoek naar jouw eigen koers.
Een aantal klachten staan onder verschillende kopjes verder uitgewerkt.